Communication

La prise de parole en public

Objectifs

Développer ses capacités à s’exprimer en public.

Savoir présenter ses idées.

Apprendre à être écouté.

Acquérir la confiance en soi.

Développer son charisme

Contenu

Les éléments constitutifs de la communication orale

  • Les interactions successives en communication
  • Le pouvoir des mots et la puissance de l’écoute
  • L’écoute active et la reformulation
  • L’empathie positive
  • Le verbal et le non verbal
  • Le cryptage gestuel
  • La gestion de ses propres réactions et de son énergie face au stress

La préparation de son intervention

  • La sélection des idées
  • La construction du plan
  • La structuration de son exposé
  • Le choix des supports visuels

Les techniques d’expression

  • La voix, l’intonation, la respiration, la diction
  • Le rythme, le débit, la gestion des silences
  • Entrer en communication avec le groupe par le regard
  • Les techniques de persuasion : argumenter, suggérer, convaincre son auditoire
  • La gestion de ses émotions et de son affect en situation de tension

Développement de ses propres ressources de communication

  • Adapter son expression gestuelle
  • Adapter sa posture corporelle aux situations de communication
  • Développer sa concentration

Durée

3 jours.

ALAJI, organisme de formation

SIÈGE SOCIAL
6, route de l’Aviation - 54600 Villers-lès-Nancy
Tél. 03 83 57 58 32 - Fax 03 83 57 65 75